Dieta de slabire cu kiwi
Dieta cu kiwi. Slabesti cate 1 kilogram in fiecare zi Autor: redactia ele. Sunt usor de tinut, cu atat mai mult cu cat fructele sunt delicioase la orice ora din zi, ba chiar si din noapte.
Iti propunem azi sa incerci dieta cu kiwi. Avantajul ei este, dupa cum spun creatorii ei, ca poti slabi chiar si un kilogram in fiecare zi de dieta.
Oricine a gustat vreodata un fruct kiwi a ramas placut surprins de gustul dulce acrisor al acestuia. Ei bine, fructele kiwi au un continut bogat de vitamina C, chiar mai mare si decat lamaile.
Dieta daneza - Slabesti 10 kg in 2 saptamani
Contine si vitaminele A, E, B2 si B3, acizi organici si fibre si doar 45 de calorii. Cu alte cuvinte, este fructul ideal pentru persoanele care vor sa piarda cateva kilograme. Nici macar nu ai nevoie de exercitii.
Singura conditie este sa iti masori bine portiile astfel incat sa nu consumi mai mult de 1.
- Se recomanda consumul de kiwi in perioadele reci, iarna-primavara, deoarece intareste sistemul imunitar.
- Cum ajută dieta cu kiwi la scăderea în greutate și la prevenirea unor boli grave? - BodyGeek
- One moment, please
- Dieta cu kiwi. Slabesti cate 1 kilogram in fiecare zi - talksaboutphotography.nl
Este recomandat sa consumi fructul imediat dupa curatare, pentru a-si pastra calitatile nutritive. Inainte de culcare: un pahar de lapte degresat si 30 grame de branza degresata, nesarata.
Inainte de culcare: putina branza proaspata de vaci si un kiwi.
