Țelină dieta. Ceaiul de țelină: proprietăți nutriționale
Conținutul
Miercuri, 23 octombrie Ultimul update Vineri, 30 octombrieDieta cu supă de ţelină te va ajuta să scapi rapid, în numai o săptămână, de surplusul de grăsime acumulat într-o perioadă mai mare de timp.
Tot ceea ce trebuie să faci este să urmezi regimul recomandat. Cu această dietă se poate slăbi între 3 și 5 kilograme în 7 zile, în funcţie de organism și de greutatea fiecăruia.
Dieta cu supă de telina poate fi ţinută numai de către persoanele care nu au probleme de sănătate deosebite şi numai după un consult la medicul de familie. Nu este o dietă echilibrată țelină dieta de aceea nu poate fi urmată mai mult de 7 zile consecutiv.
În timpul dietei, nu este permis consumul de băuturi gazoase sau carbogazoase, țelină dieta sau ceai. Dieta cu supa de țelină — Ziua 1 Mic-dejun: ml suc natural de fructe preferabil făcut în casă la storcător sau 2 fructe la alegere. Gustare: un fruct la alegere.
Iată care sunt beneficiile ţelinei şi cum te ajută să slăbeşti:
Prânz: supă de ţelină la discreţie plus fructe la alegere. Cină: idem prânz. Notă: ai voie orice tip de fruct cu excepţia bananelor.
Telina si beneficiile sale: de ce si cum sa o integrezi in alimentatie Telina si beneficiile sale: țelină dieta ce si cum sa o integrezi in alimentatie telina â telina proprietati â suc de telina â frunza de telina â telina apio Autor: Dr. Telina si beneficiile sale: de ce si cum sa o integrezi in alimentatie Consumam in special radacina de telina si o folosim in supe, ciorbe, mancaruri si salate, insa de multe ori neglijam tulpinile si frunzele, fara sa stim ce secrete ascund. Ar fi bine sa stii ca intreaga planta a telinei este benefica pentru sanatatea ta, asa ca o poti folosi in totalitate, in salate sau preparate procesate termic.
Țelină dieta cu supa de țelină — Ziua 2 Mic-dejun: ml suc natural de morcov sau 2 legume la alegere. Gustare: un morcov. Prânz: supă de ţelină la discreţie plus legume crude sau fierte, la alegere şi fără limită de gramaj.
- Sănătatea bărbaților cum să piardă în greutate
- Chestii pentru a slabi
Dieta cu supa de țelină — Ziua 3 Mic-dejun: ml suc natural de fructe sau 2 fructe la alegere. Gustare: un fruct la alegere şi un morcov. Prânz: supă de ţelină la discreţie plus fructe la alegere, fără limită.
Articole recomandate
Dieta cu supa de țelină — Ziua 4 Mic-dejun: o banană şi lapte degresat la discreţie. Gustare: o banană. Prânz: supă de ţelină la discreţie şi 3 banane. Cină: supă de ţelină şi lapte degresat la discreţie, o banană. Dieta cu supa de țelină — Ziua 5 Mic-dejun: ml suc natural de fructe sau 2 fructe la alegere.
Prânz: supă de ţelină la discreţie, g carne de vită la grătar.
Beneficiile ceaiului de țelină pentru slăbit
Cină: supă de ţelină la discreţie. Dieta cu supa de țelină — Ziua 6 Mic-dejun: ml țelină dieta natural de morcov sau 2 legume la alegere. Prânz: supă de ţelină, piept de pui la grătar cu legume, toate la discreţie.
Cină: supă de ţelină, peşte la grătar cu legume, toate la discreţie. Dieta cu supa de țelină — Ziua 7 Mic-dejun: suc natural de fructe la discreţie.
Prânz: supă de ţelină, orez integral gătit fără ulei doar condimente şi legume şi suc natural de fructe, toate la discreţie. Reţetă pentru supa de ţelină Ingrediente pentru 4 porţii ar trebui să-ţi ajungă pentru o zi : o rădăcină mare de ţelină 6 cepe.
