Slabesti cu apa alcalina

Apa alcalină te ajută la slăbit!

Marți, 28 ianuarieSlabesti cu apa alcalina update Marți, 28 ianuarieDietă şi slăbire Homepage Slider Sănătate Experții în sănătate susțin că apa alcalină, fie că este cumpărată din comerț, fie că este obținută acasă, este o variantă foarte sănătoasă de hidratare pentru organismul nostru. Stopează procesul de îmbătrânire, sporește energia, ajută în problemele de infertilitate, reglează pH-ul organismului și previne îmbolnăvirile de afecțiuni cronice, precum cancerul.

Apa este foarte bună pentru organism, și dacă bei peste 2 litri zilnic, îți îmbunătățești starea generală de sănătate. Peste 50 la sută din organismul nostru este compus din apă, iar dacă îți menții corpul hidratat îl ajuți să funcționeze așa cum trebuie. Însă apa alcalină este și mai bună, susțin specialiștii. Așa cum știm de la orele de chimie, pH-ul măsoară aciditatea sau alcalinitatea unei substanțe.

Dr. Mihail demontează miturile despre apa alcalină

Valorile pH-ului hidrogen potențial sunt cuprinse între 0 și 14, iar punctul în care pH-ul este neutru este 7 — aceasta este și valoarea pH-ului apei pure. Lichidele care înregistrează un pH de 1 sunt foarte acide, iar cele care au un pH de 13 sunt foarte alcaline.

Așadar, trebuie să existe un echilibru. Ce spun specialiștii despre apa dieta 7 zile 7 kg Specialiștii susțin că apa alcalină este mult mai bună pentru organismul nostru, fiindcă îl face să devină mai puțin acid.

O dietă foarte acidă duce la probleme mari de sănătate, cum ar fi probleme hormonale, deteriorarea masei osoase și probleme metabolice. Sângele uman are nivelul pH-ului de 7,4, adică foarte puțin alcalin.

Este foarte important pentru organismul nostru să ne menținem pH-ul într-o limită apropiată de acest slabesti cu apa alcalina. Chiar și mici fluctuații, respectiv de 0,5, în pH-ul sângelui, ne poate ridica probleme mari de sănătate.

Apa alcalină te ajută la slăbit!

Totuși, pH-ul celorlalte organe din corpul nostru poate varia. În stomac, de exemplu, unde sunt digerate alimentele, pH-ul este cuprins între 1.

Nu trebuie să scădem aciditatea din stomac pentru că numai așa acesta funcționează cum trebuie. Există, desigur, cazuri în care o aciditate prea mare deranjează organismul în general și atunci este recomandat un tratament cu antiacizi.

Tipuri de apă alcalină Apa alcalină artificială: adică apă normală, de la robinet, care trece printr-un proces de ionizare, în fabrică, pentru ca pH-ul să devină mai alcalin. Aceasta este cea mai naturală și sănătoasă apă, susțin specialiștii.

Dieta usoara cu apa. Cum slabesti cu apa alcalina ionizata?

Un truc simplu prin care poți alcaliniza apa îmbuteliată este să pui puțină lămâie în ea, mai recomandă specialistul. Foto: rf.