Cele mai bune ceaiuri de slăbit, Cum alegi un ceai bun pentru slabit

Ceaiurile pentru slăbit sunt Autor: Dr. Pe lângă o alimentație corectă, mult sport și hidratare suficientă, poți profita însă și de ajutorul naturii, prin plantele medicinale.

Ceaiurile trebuie să fie neapărat neîndulcite, pentru că orice adaos de zahăr îți va da complet peste cap programul alimentar. Am selectat pentru tine cele mai bune 5 ceaiuri, care îți vor fi aliați de nădejde în lupta cu kilogramele.

Cele mai bune ceaiuri de slabit

Ceaiul verde E delicios, iar aroma sa plăcută te va umple de energie pentru întreaga zi. Ceaiul verde este un tonic excelent și are și efect antidepresiv, ideal pentru momentele în care te simți pierdută și fără poftă de viață.

Iar efectele benefice asupra psihicului tău nu sunt singurele lucruri cu care te va ajuta. Este bogat în antioxidanți, aminoacizi, teină, vitamine și minerale, te va ajuta să elimini toxinele și apa din organism, stabilind un echilibru sănătos pentru celulele tale.

• Daca vrei sa slabesti in mod natural, plantele sunt cea mai la indemana solutie.
• Va ajuta cu adevarat sa scapati de kilogramele in plus?
• Ceai pentru slăbit | talksaboutphotography.nl
• Ceai de slabit - cele mai bune ceaiuri de slabire si detoxifiere
• Diete 3 Ceaiuri eficiente pentru slăbit, care le găsești în farmacii Alimentatia nesanatoasa, sedentarismul si stresul sunt cateva dintre cauzele care duc la un organism plin de toxine si, implicit, la ingrasare.
• Ceai de Slabit Facut Acasa – Cele mai Eficiente Plante
• Dieta rina retete amidon

Vei avea mai multă energie pentru sport și nu te vei simți obosită. Evită însă ceaiul verde după orapentru că îți poate provoca insomnie. Poți bea 2 căni pe zi, una dimineața și una în jurul prânzului.

Ceai de slabit facut acasa

Ceaiul de mentă Dacă una dintre cele mai mari probleme cu care te confrunți în timpul unei diete este senzația constantă de foame, ceaiul de mentă va deveni prietenul tău cel mai bun.

Aroma și substanțele din compoziția sa diminuează senzația de foame, iar tu nu vei mai pofti la gustări sau la porții foarte mari de mâncare.

Ceaiurile de slabit au inceput sa devina din ce in ce mai populare printre persoanele care au probleme cu grutatea si pe buna dreptate sunt o alegere foarte buna deoarece, asigura o slabire treptata, sanatoasa si fara riscuri.

Ceaiul de mentă te poate ajuta și cu problemele digestive, calmând balonarea sau indigestia, care apar la schimbări bruște de regim alimentar. Atenție însă la cantitate, fiindcă prea mult ceai de mentă poate cauza constipație! Bea doar 2 căni pe zi, la interval de câteva ore între ele.

Cele mai bune ceaiuri de slăbit

Ceaiul de urzică Infuzia din frunze uscate de urzică luptă cu toxinele din organism, eliminându-le odată cu excesul de apă din țesuturi. Poți bea chiar și un litru de ceai pe zi, fiindcă efectul său purificator va completa cu succes eforturile pe care le faci în privința alimentației și sportului.

Ceaiul de soc Plăcut la gust și ușor aromat, ceaiul de soc poate fi băut cu câteva picături de lâmâie, de ori pe zi. Are un puternic efect detoxifiant, și este recomandat în special pentru proprietățile diuretice. Bea ceai de soc dacă ai probleme cu constipația din cauza dietei pe care o urmezi.

Ceaiul de ghimbir Știm că nu doar kilogramele te îngrijorează, ci și celulita inestetică de pe coapse. Ceaiul de ghimbir stimuleaza eliminarea retentiei hidrice, mai ales dacă îi potențezi cele mai bune ceaiuri de slăbit prin alimentație și sport- inot, mers pe bicicleta, alergat.

Ceaiurile de slabit pot fi consumate si dupa mesele copioase. Ceaiurile pentru slabit pot fi consumate si dupa mesele copioase. Atunci cand vrei sa tii o dieta e bine sa incluzi in regimul de zi cu zi si un ceai depurativ. Ceaiurile pentru slabit pot fi consumate si dupa mesele copioase, pentru a ajuta organismul sa digere mai usor excesul de grasimi.

Pe lângă eliminarea celulitei, ceaiul de ghimbir îți va regla tranzitul intestinal, promoveaza eliminarea toxinelor si accelerează procesul metabolic. Se adauga bucatelele de radacina de ghimbir in apa clocotita si se fierb timp de 3 minute, apoi se lasa acoperit timp de alte minute si se poate servi pe tot parcursul zilei, in timpul meselor sau inainte de masa. Indiferent de planta pe care o alegi, îți recomandăm să discuți și cu medicul nutriționist, pentru că administrarea oricărui remediu naturist pe termen lung poate avea efecte adverse.

Pe lângă cele amintite cele mai bune ceaiuri de slăbit sus, poți încerca și ceaiul de rozmarin, Rooibos, ceaiul negru, de păpădie, de coada calului și de cimbrișor. Nutriție pentru curățarea corpului și pierderea în greutate a comenta este nevoie de autentificare.