Reteta de slabit cu scortisoara si miere, Dieta cu miere și scorțișoară. Păreri pro și contra de la cei care au încercat-o

Dieta cu miere şi scorţişoară te scapă de grăsimea din jurul taliei Dieta cu miere şi scorţişoară te scapă de grăsimea din jurul taliei Author: Cristina Popescu comentarii Spre deosebire de dietele-minune care promit să te scape de kilograme cât ai bate din palme, dieta cu miere şi scorţişoară îţi permite să te alimentezi normal, echilibrat, fără să îţi privezi organismul de nutrienţi esenţiali.

Virtuţiile reteta de slabit cu scortisoara si miere ale mierii şi şcorţişoarei sunt cunoscute încă din antichitate. Ambele alimente sunt bogate în nutrienţi importanţi pentru buna funcţionare a organismului. Pe lângă faptul că este un bun remediu împotriva răcelilor, mierea şi scoţişoara, consumate împreună, au un rol important în procesul de slăbire.

Pe lângă faptul că este bogată în vitamine din complexul B B1, B2, B6, B12mierea conţine şi flavonoide, acizi organici şi enzime, compuşi care acţionează în mod benefic asupra organismului.

Numeroase afecţiuni pot fi tratate prin consumul regulat de miere, de maimuță de slăbit afecţiuni digestive, până la afecţiuni renale şi respiratorii.

Nici scorţişoara nu se lasă mai prejos. De asemenea, acest condiment aromat ajută la scăderea glucozei, nivelului de trigliceride şi colesterolului rău, chiar şi în cazul persoanelor care suferă de diabet zaharat de tip 2.

Dieta cu miere si scortisoara arde grăsimile Folosite împreună, cele două alimente au efecte mult mai puternice. Unul dintre beneficiile consumului de miere şi scoţişoară constă în arderea depozitelor de grăsime. Scorţişoara stabilizează reteta de slabit cu scortisoara si miere de zahăr din sânge, crescând metabolismul glucozei mierea este descompusă în organism în glucoză şi fructoza, pentru o asimilare mai eficientă şi îmbunătăţind funcţia insulinei.

Cum glicemia crescută declanşează secreţia de insulină, ducând mai departe la depozitarea grăsimii, scorţişoară previne acest lucru, ajutându-te să slăbeşti. Pentru prepararea amestecului, ai nevoie doar de aceste două ingrediente şi apă, fără a mai adăuga altceva.

Reţeta de slăbit este foarte uşor de preparat.

Mai întâi se pune o cană cu apă la fiert, în timp ce într-o altă cană se amestecă o linguriţă de miere şi ½ linguriţă de scorţişoară, până când se formează o compoziţie omogenă. După ce apa nevoie de ajutor să piardă în greutate rapid dat în fiert, se lasă minute să se mai răcească, după care se adaugă peste amestec.

Consumă acest remediu în fiecare dimineață, pe stomacul gol.

Este extrem de important să nu adaugi apa fierbinte peste miere, pentru că îi va distruge enzimele benefice Băutura se bea de două ori pe zi, dimineaţa, pe stomacul gol, şi seara, înainte de culcare. Dieta cu miere şi scoţişoară durează în funcţie de câte kilograme vrei să scapi.

Scorţişoara, un condiment foarte apreciat, se poate transforma într-un adevărat aliat în curele de slăbire în combinaţie cu mierea de albine. Este important de ştiut că există două specii de scorţişoară: Scorţişoara de India Cinnamonum tamala sau Cinnamonum zeylanicum sau ceylon Scorţişoara de China Cinnamonum cassia sau cassia Recomandări Scorţişoara te poate feri de boala Alzheimer? Ambele tipuri de scorţişoară au aceleaşi efecte terapeutice, cu precizarea că scorţişoara de China este mai greu tolerată de tubul digestiv, deşi este un mai puternic antibiotic şi antifungic. Pe de altă parte, efectele scorţişoarei de India sunt mai bine tolerate de organism, acţionând mai puternic asupra sistemului nervos central şi a psihicului.

De asemenea, pe durata regimului cu miere şi scorţişoară se recomandă evitarea consumului de alimente bogate în zahăr şi grăsimi. Dieta cu miere si scortisoaraAtenuează simptomele artritei Mierea şi scorţişoara consumate împreună au şi alte beneficii asupra organismului.

Persoanele care suferă de artrită pot consuma în fiecare zi o băutură preparată din 2 linguri cu miere şi o linguriţă cu scorţişoară pudră. Peste miere nu se adaugă apa fierbinte, întrucât mierea devine toxică la peste 70 de grade Celsius.

Dieta cu miere si scortisoaraReglează ritmul cardiac Consumarea unei paste preparată din miere şi scorţişoară, în părţi egale, contribuie la reducerea colesterolului rău, ameliorează dispneea şi reglează ritmul cardiac, ceea ce implică, automat, la reducerea riscului de a suferi de afecţiuni cardiovasculare. Ar putea să îți placă.

Data publicarii: 17 maiLupta cu kilogramele în plus poate fi destul de grea pentru majoritatea persoanelor, mai ales după ce o mulțime de diete care promit rezultate favorabile ajung să dea greș. Specialiștii au studiat în detaliu întreg procesul de ardere a grăsimilor și au ajuns la concluzia că puteți să pierdeți în greutate cu trei ingrediente pe care le aveți în casă, într-un timp foarte scurt. Iată aici cum poți slăbi 3 kilograme în decurs de o săptămână. Mierea, lămâia și scorțișoara sunt ingrediente minune care te vor ajuta să scapi rapid de kilogramele în plus.