Slabire sanatoasa la quinta

SPA Acasa partea a 2-a -Retete sanatoase. Best of Wellness Cuisine. DespreSpa.ro

Monica s-a trezit cu noaptea-n cap. Vila aia mare-mare din La Quinta, California situată în apropiere de Palm Springs — cu patru dormitoare, slabire sanatoasa la quinta, grădină şi piscină — n-o îmbia slabire sanatoasa la quinta nimic slabire sanatoasa la quinta rămână. Mă duc acasă! Plecau spre Bucureşti.

Cele 29 de cutii mari, ca de frigider, pline cu bagajele voluminoase, le-o luaseră înainte cu câteva zile şi aveau să ajungă cu vaporul.

Era luni, 21 septembrie La un an distanţă, marţi, 21 septembriedacă nimic nu-i va da programul peste cap, Monica se va trezi devreme, pe laîşi va bea cafeaua cu lapte pe îndelete, la fereastră, cu ochii ţintiţi pe aleile din Parcul Cişmigiu, apoi va pregăti fetele — Anais 9 ani şi Aliea 6 ani slabire sanatoasa la quinta de şcoală, şi băieţii — Andreas 4 ani şi Aiden 3 ani — de grădiniţă.

Până pe la prânz, va face ordine şi va profita de linişte ca să mai scrie câteva rânduri la o carte. Apoi va face un duş, va mânca bine şi va pleca spre serviciu. Va ajunge acasă târziu, le va citi copiilor poveşti, se va interesa de temele de şcoală, slabire sanatoasa la quinta mai scrie ceva la carte şi va adormi pe laca de obicei.

Sintra (Portugalia). Magia s-a născut la Quinta da Regaleira

Cine ne bagă în tipare Monica Ramirez are 40 de ani şi energie cât zece puşti de 4 ani. E un fel de titirez blond, care ştie să lungească zilele şi să le umple cu optimism. Un fel de femeie-eroină a anilor fostă balerină cu 15 ani de activitate, româncă emigrată în Statele Unite şi revenită în ţară în toiul crizei economice, mamă a patru copii care nu i-au blocat activităţile extragospodăreşti, autoare de cărţi de spionaj internaţional şi romane istorice — scrise în engleză, traduse şi publicate, de curând, în română — profesoară de zumba şi pilates.

O femeie care trăieşte frumos şi care şi-a bazat toate alegerile pe pasiune. Pentru unii, poate părea greşit.

Pavel Corut Quinta Sparta

Dar mie, alegerile astea mi-au adus numai fericire. N-aş face niciodată ceva care să nu mă mulţumească sufleteşte. Unii vor zice, de pildă, că nu poţi scrie şi creşte copii în acelaşi timp, nu poţi face bine două lucruri odată. Eu zic… bullshit! Cine şi de ce să ne bage în tipare? Încând vegeta pe canapeaua vilei de lângă Palm Springs, la de kilograme, cât ajunsese se cântărească după ultima naştere, Monicăi nici prin cap nu-i trecea că ar putea să revină la 55 de kilograme, că ar putea să mai încapă în haine de mărimea celor pe care le purta când dansa pe vase de croazieră, atunci când l-a cunoscut pe Sergio soţul american, de origine spaniolă.

Ajunsesem de la balerină la o persoană handicapată, care nu se mai putea mişca. Şocul a fost groaznic! Şi chiar îl întrebam pe Sergio: Ţie îţi convine cum arăt, nu te îngrijorezi?!

Cori Grămescu - Página inicial

Sergio a avut dreptate. Monicăi i s-a pus pata după ce s-a văzut într-o fotografie de grup făcută la o nuntă.

1. Beneficiile curățării organismului
2. Sigur spionajului.
3. All Rights Reserved.

Era cea mai grasă din imagine. Era jalnică. Nu ţinuse niciodată nicio dietă, n-a suportat niciodată restricţiile, nici în bucătărie, nici în afara ei. Dar acum, trebuia să facă ceva.

Daniela Badula by Beautiful Woman

Combinaţiile mă slăbeau câte cinci kilograme pe săptămână. Când a ajuns la 80 de kilograme, a început să practice pilates. Apoi a descoperit zumba. I se potrivea mănuşă. După trei luni, i s-a propus să devină antrenor de zumba, iar în scurt timp, la 65 de kilograme, era instructorul a de elevi. Dansul a readus-o la mărimea hainelor de dansatoare şi a smuls-o definitiv de pe canapea şi din letargie. Fără filosofii Tot cu zumba se tratează Monica şi acum, uneori chiar şi cu câte cinci ore pe zi, la o sală din Capitală.

Rețete pentru slăbit - Rețete Fine - Revistă elegantă pentru gusturi fine

Elevele sale, adolescente sau femei în toată firea, vin la ore de drag şi dansează şi transpiră 50 de minute încontinuu, încurajate de zâmbetul şi glumele ei. Iar rostul ei e să demonstreze că slăbitul nu e nicio mare filosofie. La fel, nu e nicio filosofie, mărturiseşte Monica, nici să fii şi mamă, şi autoare de romane de spionaj, şi instructor de dans în acelaşi timp.

Nu poţi pretinde că ai o carieră dacă ceea ce faci nu te arde pe dinăuntru, chiar dacă ajungi mare CEO. Dacă nu faci din pasiune ceea ce faci, nu eşti decât un simplu executant, un roboţel uns cu bani.

Nimic mai mult.

Dana săvuică slăbeşte ca demi moore | click

De când mă ştiu, m-a ars ceva pe dinăuntru, am vrut dintotdeauna să dansez şi nu mi-a trebuit altceva. Iar când am rămas însărcinată cu primul copil, la 30 de ani, n-am avut niciun regret cu toate că nu era nimic plănuit şi am renunţat la dans uşor. Mi am transferat pasiunea în scris şi în copii.

Îmbinările îi ies Monicăi, deşi le-a făcut mereu după cum a simţit, nu după reguli stricte. Pentru mulţi, poate părea o nebunie ca, după ce ai avut şansa să vezi de oraşe alergat in slabit 51 de ţări, inclusiv Statele Unite, să alegi Bucureştiul.

Cori Grămescu

Pentru Monica a fost o alegere firească, făcută în două minute: într-o seară, după ce a citit slabire sanatoasa la quinta e-mail de la o fostă prietenă, care o anunţa că-şi deschide o şcoală de dans şi are nevoie de instructor de zumba. În seara aceea, l-a aşteptat în uşă plăci de slăbit din lemn Sergio, care lucra ca agent imobiliar. Era trecut de El ştia că n-are cum s-o convingă să rămână, ştia că Monica nu renunţă uşor la ce şi propune.

A doua zi au căutat bilete de avion, a treia zi au început să împacheteze. America mi-a dat un soţ, care chiar e jumătatea mea, iar experienţa americană mi-a readus nevoia de a aparţine de undeva. Eu nu m-am simţit niciodată de-a lor. Poate greşesc, poate sunt naivă, dar prefer gropile şi praful, nu oraşele curate ca-n palmă, cu iarbă şi verdeaţă artificiale; prefer un pic de noroi, nu asfaltul perfect, pe care calcă doar cauciucurile maşinilor.

Pavel Corut Quinta Sparta | PDF

Cel puţin în momentul ăsta, nu îmi pare rău că am plecat. Nu m-aş întoarce acolo nici legată. Sigur, se poate să mă satur de România şi să plec din nou, vila încă o avem.