Retete dieta disociata, Încărcat de

• Înainte și după pierderea în greutate a grăsimii burta
• Am slabit cu vitamina d
• Cum să piardă în greutate morbidly obez
• Cum 2 elimina grasimea
• Dieta de slabit 30 kg intr-o luna
• One moment, please
• Regim sau ? - Dieta Disociata Pe Zile Sau Pe Mese
• Slăbire jboss 7

Această dietă nu are restricții cantitative. Se poate mânca oricât, până te saturi, pe ideea că mâncând retete dieta disociata lucru timp de 3 zile, se obține sațietatea mai ușor.

Carnea se mănâncă fără piele, la grătar, fiartă, sau la abur pe o cratiță cu apă care fierbe, puneți un grătar cu carne acoperit cu capac, și astfel carnea se va găti la abur. Se mai poate consuma o cafea simplă dimineața, apă plată, ceai neîndulcit sau sucuri naturale de fructe, în cantități limitate. Se interzic: afumăturile, tocăturile, retete dieta disociata de porc și mezelurile.

Se interzic: cartofi, mazăre şi fasole uscată, banane, struguri, cireşe şi fructe uscate sau confiate. Se recomandă: lactate degresate, lapte, iaurt, brânză de vaci, telemea, lapte bătut şi kefir. Se interzic: smântână, caşcaval, lactate nedegresate și iaurturi cu fructe.

• Cum să pierdeți rapid burta de greutate
• Slabire mac
• Cum să ajuți fată să piardă în greutate
• Firmax3 slăbire
• Cum sa slabesti 30 kg
• ✅ Dieta disociata - Slabesti garantat prin cura de slabire disociata
• Retete Dieta Disociata | PDF
• Corset pentru slabit burta femei

Se poate începe cu oricare variantă carne, legume-fructe, lactate. Gustare: o cafea simplă.

Prânz: macrou pe grătar, sărat și condimentat. Gustare: un pahar de suc natural de portocale. Cină: carne de curcan la abur.

Mic dejun: șuncă slabă de pui sau curcan. Prânz: pește pe grătar, condimentat. Gustare: un ceai neîndulcit.

Cină: carne fiartă de vită.

Mic dejun: pulpe de pui la abur. Prânz: pește la cuptor cu condimente.

Se gătesc la abur, la cuptor sau la grătar, nu se adăugă condimente. Dieta disociată de 7 zile.

Gustare: un pahar de suc natural de mere. Cină: fructe de mare, sau mușchi de vită la grătar.

Mic dejun: brânză dulce de vaci, lapte dulce. Gustare: lapte bătut.