Supa de varza pentru slabit. Instrumente de sănătate

Apoi da flacara la nivel mic si lasa totul sa fiarba timp de o ora.

Dupa ce s-au scurs cele 60 de minute, lasa supa sa se raceasca si poti consuma portia zilei. Cand legumele se fragezesc, torni apa pana cand continutul este complet acoperit si lasi sa fiarba la foc mic.

Este preferabil sa nu pui sare in supa de varza pentru slabit decat daca este ceva de care nu te poti lipsi din motive de sanatate. Dieta dureaza 7 zile, asa ca pune la frigider portiile ramase.

Dieta cu supa de varza pentru slabit - regim de urgenta Dieta aceasta este simpla. Ea presupune sa mananci supa preparata dupa reteta de mai sus de fiecare data cand simti ca iti este foame, aceasta fiind saraca in calorii sub de calorii dar cu un aport suficient de energie.

Totusi, cum nicio dieta drastica nu este indicata, iar rezultatele nu rezista dupa ce inchei dieta, te sfatuim sa bei suficienta apa de-a lungul celor 7 zile de dieta cu supa de varza pentru slabit. Nu tine dieta mai mult de o saptamana pentru a nu-ti priva organismul de nutrientii necesari si a evita o deviere spre anemie.

Caracteristici

Si, desigur, nu uita ca poti adauga condimentele tale preferate pentru a da gust supei, sarea fiind singurul condiment in privinta caruia ar fi indicat sa fii retinuta. Tine minte ca aceasta reteta de supa de varza pentru slabit este indicata pentru o dieta scurta si care te va ajuta sa pierzi in greutate rapid, inaintea unui eveniment, spre exemplu, dar nu pe supa de varza pentru slabit lung.

Trebuie sa ai mare grija cu ceea ce mananci la finalul supa de varza pentru slabit diete pentru a nu pune kilogramele inapoi. Drăguț slăbire, consuma aceasta supa de varza pentru slabit cu incredere si masura timp de o saptamana si asteptam sa ne spui rezultatele.