Slabesti 4 kg in 14 zile

Pin Daca doresti sa scapi rapid de kilogramele in plus, o dieta bazata pe oua fierte ar putea reprezenta solutia optima.

Dieta cu orez te scapă de 10 kilograme în 14 zile. Are rezultate spectaculoase

Chiar daca aceasta dieta contine un numar reduse de produse, nu te infometeaza si garanteaza arderea grasimilor. In plus, odata ce ai terminat dieta si pastrezi o alimentatie sanatoasa, vei ramane la greutatea dorita. In timpul acestei diete, trebuie sa tii cont de cateva reguli: - consuma multa apa pentru a te hidrata - intre 8 si 10 pahare pe zi. Mai mult, apa te va ajuta sa elimini toxinele din organism.

Pranz: 2 felii de cartofi dulci si 2 mere.

Cum Să Slăbești 5 kg - Garantat! în numai 5 minute

Cina: o farfurie mare de salata si pui. Marti Mic dejun: 2 oua fierte si o felie de portocala, de mandarina sau de mineola.

Pranz: legume verzi varza, spanac, broccolli etc si salata de pui. Cina: o salata de legume, o portocala si 2 oua fierte. Miercuri Mic dejun: 2 oua fierte si o felie de portocala, de mandarina sau de mineola.

Dieta Mayo Dureaza 14 Zile Si Este o Dieta Severa

Pranz: putina branza degresata, o rosie si o felie de cartof dulce. Cina: o salata si pui. Joi Mic dejun: 2 oua fierte si o felie de portocala, de mandarina sau de mineola.

Pranz: fructe. Cina: o salata si putin pui preparat la abur. Vineri Mic dejun: 2 oua fierte si o felie de portocala, de mandarina sau de mineola. Pranz: legume fierte si 2 oua. Cina: salata si peste la gratar. Sambata Mic dejun: 2 oua fierte si o felie de portocala, de slabesti 4 kg in 14 zile sau de mineola.

Slabesti 4 kg in 14 zile? Dieta de primavara te ajuta sa slabesti eficient si sanatos.

Cina: pui si legume fierte Duminica Mic dejun: 2 oua fierte si o felie de portocala, de mandarina sau de mineola. Pranz: salata de rosii, legume fierte si carne de pui. Cina: legume fierte.