Regim de slabit pentru glanda tiroida
Conținutul
Adresa de e-mail a destinatarului X Dieta persoanelor cu tiroidectomie şi afecţiuni tiroidiene trebuie adaptată în funcţie de mai mulţi factori.
Regim slabire hipotiroidie
Glanda tiroidă face parte din sistemul endocrin şi produce hormonii responsabili de reglarea metabolismului. Dacă glanda tiroidă supraproduce hormoni, situaţie numită hipertiroidism, tratamentul poate include îndepărtarea chirurgicală a tiroidei tiroidectomie sau administrarea iodului radioactiv pentru a întrerupe complet funcţia tiroidiană. Tiroida poate fi îndepărtată şi în cazurile de cancer tiroidian.
Fără o tiroidă funcţională, va trebui să luaţi hormoni tiroidieni, de substituţie, pentru a vă regla metabolismul.
Ai probleme cu tiroida? Alimente permise
Nivelurile scăzute de hormoni tiroidieni, situaţie cunoscută sub denumirea de hipotiroidism, pot fi ajutate cu modificări dietetice, deşi va trebui să luaţi hormoni de substituţie tot restul vieţii. Ce să mâncaţi după operaţia de îndepărtare a tiroidei Puteţi mânca orice doriţi după tiroidectomie.
Încercaţi să consumaţi alimente sănătoase. La început, este dificil să înghiţiţi. În acest caz poate fi mai uşor să consumaţi lichide şi să mâncaţi alimente moi, precum supă, piure de legume, brânză slabă sau iaurt.
Medicamentele pentru durere pot provoca constipaţie. Consumul alimentelor cu un conţinut ridicat de fibre şi o bună hidratare vă vor ajuta să aveţi scaune normale. Dacă acest lucru nu ajută, încercaţi să utilizaţi un produs cu fibre.
Rezervă online şi ridică din cea mai apropiată farmacie Catena Multivitamine şi Minerale Naturalis, un mix de 17 vitamine şi minerale esenţiale pentru buna funcţionare a organismului.
Orientări generale privind dieta Cu excepţia cazului în care aveţi o altă problemă medicală de bază, ar trebui să urmaţi recomandările ghidurilor dietetice internaţionale. Încercaţi să evitaţi adăugarea de zaharuri, în special în băuturile îndulcite, cum ar fi sucurile, şi să limitaţi grăsimile saturate regim de slabit pentru glanda tiroida trans din dietă.
Orientări generale privind dieta
Puteţi reduce grăsimile saturate consumând diverse tipuri de carne slabă, alegând păsări de curte şi fructe de mare în loc de carne de vită sau de porc.
Este recomandat consumul de lactate cu un conţinut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi şi folosirea uleiurilor vegetale în loc de unt sau untură.
Evitarea extremelor asigură sănătatea tiroidei. Dacă consideraţi că aveţi probleme în acest sens, discutaţi cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea administrării unor multivitamine cu minerale. Dacă aveţi hipotiroidismluaţi medicamentele de înlocuire a hormonilor tiroidieni conform indicaţiilor medicului — în general dimineaţa pe stomacul gol, cu un pahar mare de apă; nu este recomandat a se lua medicamentele cu lapte, ceai, cafea sau alte băuturi în loc de apă.
De asemenea, este important să reţineţi că a consuma prea multe fibre din dietă poate afecta absorbţia medicamentelor de înlocuire a hormonilor tiroidieni.
Acum 4 ani, cand eram in clasa a a am inceput sa iu anticonceptionale marvelone sau cv de genul pentru probleme cu tenul. Aveam cam 47 de kilograme la 1. In 3 luni de zile m-am ingrasat 20 de kilograme.
Anumite alimente, suplimente şi medicamente pot avea acelaşi efect. Ce NU trebuie să faceţi dacă urmaţi tratament cu hormoni tiroidieni Evitaţi să vă luaţi medicamentele cu hormoni tiroidieni concomitent cu: nuci; produse pe bază de soia; suplimente cu fier sau multivitamine care conţin fier; suplimente de calciu; antiacide care conţin aluminiu, magneziu sau calciu; unele medicamente pentru ulcer; unele medicamente care reduc colesterolulcum ar fi cele care conţin colestiramină şi colestipol; cafeaua poate scădea absorbţia medicamentelor cu hormoni tiroidieni de către organism.
Pentru a evita interacţiunile potenţiale, consumaţi aceste alimente sau utilizaţi aceste produse cu câteva ore înainte sau după ce luaţi tratamentul.
Ce să mâncaţi după operaţia de îndepărtare a tiroidei
Suplimentele care conţin biotină, comune în preparatele pentru păr şi unghii, pot interfera cu măsurarea concentraţiei hormonilor tiroidieni. Biotina nu afectează nivelul hormonilor tiroidieni, dar suplimentele trebuie oprite cel puţin o săptămână înainte de a vă măsura funcţia tiroidiană, astfel încât eficienţa administrării medicamentelor să fie reflectată cu exactitate. Liber la aceste alimente Există multiple alimente ce pot fi consumate de persoanele cu hipotiroidie, inclusiv: ouă: consumate întregi, au valoare nutritivă superioară, întrucât mare parte din iod şi seleniu se găsesc în gălbenuş, în timp ce albuşul conţine proteine.
Dieta pentru hipotiroidism - Cori Grămescu Cura de slabire pentru tiroida. De unde pot primi pastile dietetice - dietele pentru slabit la pacientii cu afectiuni tiroidiene, dieta pentru hipotiroidism: alimente permise, alimente interzise Ingredientele in dieta pacientului cu hipotiroidie pot fi: ciocolata pentru slabit. Fenergan în te folosesc blocanții de grăsime când ar trebui să ia arzător de grăsime puteți arde grăsime prin post. Modalități de a arde grăsimea corporală acasă reducerea apetitului, slim jos repede acasă pastile de slăbit care funcționează cum fac alli.
Ouăle nu trebuie consumate în exces; carne: diverse tipuri de carne slabă; peşte: toate fructele de mare, inclusiv somonul, tonul, halibutul, creveţii etc. Persoanele cu hipotiroidism ar trebui să aibă o dietă bazată pe legume, fructe şi carne slabă.
Sunt sărace în calorii şi foarte săţioase, ceea ce poate ajuta la prevenirea creşterii în greutate. Importanţa activităţii fizice Niciun plan de dieta, deci nici cel pentru persoanele regim de slabit pentru glanda tiroida tiroidectomie şi afecţiuni tiroidiene, nu ar fi complet fără o activitate fizică regulată. Exerciţiile de forţă sunt importante în special pentru persoanele fără tiroidă, deoarece întărirea masei musculare va ajuta la arderea mai multor calorii.
Top 3 remedii în tiroidita Hashimoto pierde suplimente de grăsime corporală
Chiar şi în repaus, ţesutul muscular necesită mai multă energie decât grăsimea. Toate formele de activitate fizică ajută la arderea caloriilor.
- Ceai de papadie pt slabit forum
- Lipsa de colagen Cele mai multe diete sunt scăzute în proteine, iar acesta e unul dintre modurile principale prin care acestea contribuie la apariția ridurilor.
Şi orice arde calorii va stimula metabolismul şi vă va ajuta să vă menţineţi greutatea în parametri optimi. Nota pentru articolul «Dieta potrivită persoanelor cu tiroidectomie şi afecţiuni tiroidiene»
