Nutriție pentru curățarea corpului și pierderea în greutate, Acupunctura pentru controlul greutatii, consiliere nutritie si dieta - Timisoara
Conținutul
Celuloză pentru pierderea în greutate și curățarea corpului
Ce legătură are asta cu pierderea în greutate? Într-un colon care funcționează normal, alimentele pe care le ingerăm se descompun, substanțele nutritive sunt absorbite în intestinul subțire și gros, flora prietenoasă produce vitamine B și substanțele nutritive sunt trimise în restul corpului unde sunt hrănite toate celulele.
Această funcție normală produce hormonii de care avem nevoie, menține metabolismul ridicat și permite gestionarea greutății. Problema actuală este că acumulăm toxine din toate substanțele chimice, pesticidele și poluanții cu care suntem bombardați în mod constant.
Pregătirea corectă Ca orice schimbare majoră în viață, un program de detoxifiere pentru slăbit și curățarea organismului de toxine și toxine necesită un proces pregătitor special: Pregătirea pentru o dietă de detoxifiere începe cu o excepție de la meniul de cafea. Puteți înlocui această băutură cu ceai verde, care oferă, de asemenea, organismului multă energie datorită conținutului de cofeină; Apoi adăugați mai multe fructe și legume în meniu. Alimentele verzi - mere, kiwi, avocado, alimente portocalii - morcovi, portocale, dovleac și alimente galbene - ananas, pepeni, ardei vor fi de preferat; Limitați consumul de produse lactate. Laptele de vacă este excelent înlocuit cu lapte din soia, orez și migdale; Pentru a tonifica mușchii și articulațiile, faceți adesea mersul pe jos, yoga și înotul; Dimineața, pe stomacul gol, trebuie să beți un pahar cu o soluție de apă caldă și suc de lămâie; Ultima masă trebuie să fie cel târziu la ora Pregătirea pentru acest program durează mai mult decât dieta în sine și este proiectată timp de o lună.
Un alt factor imens este pofta omului de a schimba lucrurile tot timpul și asta include și mâncarea. Pentru profit, industria alimentară reinventează alimentele și le schimbă din forma sănătoasă, naturală și adaugă conservanți și coloranți care modifică dramatic alimentele pe care le consumăm.
Se creează profituri mari, acționarii sunt fericiți, dar acest lucru este în detrimentul sănătății noastre. Tot ce trebuie să faci este să te uiți în jurul tău la americani și răspunsul este acolo, în văzul tuturor.
Intrare și ieșire ușoară Pentru a vă simți confortabil - am oferit o intrare ușoară, procesul de detoxifiere și ieșirea din ea. Total trei zile pentru a pregăti programul, patru zile principale de detoxifiere și trei zile pentru a merge. Principalul criteriu pentru alegerea alimentelor și mâncărurilor pentru programul de detoxifiere este utilitatea și naturalețea. Pentru a crea meniul, am atras mai mulți bucătari și nutriționiști calificați. Irina Gileva Autorul programului de detoxifiere Care este rezultatul?
Sunt o națiune cu exces de greutate și obosită. Alimentele precum făina albă, orezul, pastele, produsele lactate, carnea umplută cu hormoni, carnea feliată plină cu nitrați de sodiu și alimentele procesate fac ravagii cu sistemul nostru digestiv.
Mâncarea pe care o consumăm ar trebui să fie digerată și eliminată în 2 până la 3 zile, dar cu alimentele procesate poate dura 5 până la 6 zile.
- La dieta disociata ai voie cafea
- Retete de slabit pt burta
Mâncarea nedigerată începe să colmateze intestinul gros, ceea ce face dificilă absorbția nutrienților de care ai nevoie. Pe măsură ce acumulezi suplimentar, acest sediment devine toxic și greu, ceea ce face foarte dificilă eliminarea lui.
Poți avea literalmente 4 până la 20 de kilograme de materie fecală veche și o îngustare a pasajului, astfel încât viitoarele eliminări să devină dificile și să apară constipația.
Când abordezi dieta tipică s-ar putea să te simțiți plin, dar s-ar putea să simți foame de nutrienți reali. Dacă dieta rămâne slabă, intestinele rămân colmatate și corpul devine disperat pentru a elimina acumularea toxică.
Aceasta pune un stres imens asupra ficatului și rinichilor și se poate manifesta chiar încercând să scape de toxine prin piele, aparând astfel erupții inexplicabile și neobișnuite. Se pot produce riduri premature și metabolismul încetinește, ceea ce face dificilă pierderea în greutate.
Dacă vrei să slăbești, să fii sănătos, să arăți și să te simți mai bine, atunci fă mai întâi o curățare corectă a colonului.
- Pagina principala Celuloză pentru pierderea în greutate și curățarea corpului Sortimentul de tot felul de suplimente alimentare în farmacie, ajută la găsirea armoniei, pur și simplu uimitoare, precum și a compoziției lor.
- Cum slabesti fara dieta
- Este un program creat de nutritionisti,certificat si aprobat in de tari ,de peste 40 de ani pe piata, ajuta milioane de oameni!!!
Ai grijă de acumulările toxice și s-ar putea să te simți de milioane. Vei pierde în greutate și dacă mănâci alimentele potrivite, bei multă apă și faci nutriție pentru curățarea corpului și pierderea în greutate. Ar trebui să îți poți atinge obiectivul.
Dieta indiană: slăbești până la 8 kilograme în 7 zile. Plan alimentar pe o săptămână
Nu ar strica să urmezi și o curățare a ficatului și a rinichilor! Declinare de responsabilitate: Cele de mai sus sunt oferite doar cu titlu informativ și nu sunt menite să diagnosticheze sau să trateze nicio boală. Consultați întotdeauna un medic calificat înainte de a încerca orice program de detoxifiere.