Slabire prin masaj, De ce masajul anticelulitic este o şarlatanie | TactilMed | Masaj la birou

Tsogan-Auto-masaj de remodelare faciala- tehnica Tanaka

Masajul anticelulitic - un mod natural de a slabi Autor: redactia ele. Tocmai de aceea, masajul a devenit un element cheie in lupta cu kilogramele in plus.

Masajul ajuta la eliberarea tensiunii, a toxinelor si redefineste silueta. Pe masura ce scade greutatea, corpul pierde din tesutul gras, dar se intampla ca si muschii sa se deshidrateze si sa isi piarda din suplete. Exercitiile fizice si dieta alimentara pot deveni mai eficiente daca sunt insotite de masaj, dupa cum explica slabire prin masaj homeopat Cristina Bogdan: "Exista multe lucruri pozitive atribuite masajului, de la eliberarea toxinelor, pana la pierderea in greutate.

• Dieta cu detoxifiere
• In kg cantareste cu aproape 8 kg mai putin si inca mai continua sa-si remodeleze corpul.
• Cum am slabit 8 kilograme cu un program soc anticelulita - talksaboutphotography.nl, inspiratie zi de zi

Dupa o anumita varsta metabolismul poate incetini. Acest lucru, uneori, duce la cresterea in greutate. Masajul stimuleaza ritmul metabolic si astfel grasimile sunt arse mai repede, iar hrana este transformata in energie in loc de grasime. Prin masaj se stimuleaza circulatia sangvina, se tonifiaza musculatura, iar stratul adipos este vizibil redus.

Ce-ar fi să încerci masajul?

Dintre toate tipurile de masaj, cel anticelulitic este cel mai indicat atunci cand este vorba despre un strat mai gros de grasime. Acest tip de masaj se efectueaza local, in zonele afectate de celulita.

Cel mai frecvent celulita apare pe solduri, picioare, fese si abdomen. Masajul scade grosimea stratului adipos prin accentuarea lipolizei. In caz ca vrei sa incerci masajul anticelulitic acasa Pentru masajul coapselor este indicata folosirea ambelor maini, cu una se intinde pielea si cu cealalta se aplica slabire prin masaj sau gelul anticelulitic.

Ajută sau nu masajul la slăbit?

Se executa miscarea ascendent de la genunghi pana la sold, apasand usor. Pentru masajul feselor lotiunea anticelulitica slim fit pentru slabit aplica prin miscari ascendente si prin impingerea pielii in sus.

Miscarea de frecare trebuie sa fie una energica. Masajul abdomenului presupune aplicarea lotiunii in sus, pana spre coaste.

Cum putem slabi doar cu ajutorul masajului?

Apoi, se executa cu toata palma miscari circulare asupra abdomenului. Pentru efectuarea corecta a acestui masaj pacientul trebuie sa stea intins pe podea.

De asemenea, masarea se va face de la dreapta spre stanga. Foloseste creme cu proprietati de ardere a grasimilor!

Ajută sau nu masajul la slăbire?

Pentru toate masajele anticelulitice este indicata folosirea unor geluri sau creme pe baza de piper, cafea, capsaicina, alge marine sau alte asemenea ingrediente recunoscute pentru efectul lor benefic in lupta cu celulita.

Si este foarte important ca la finalul fiecarei sedinte de masaj sa nu uitam sa ne hidratam. Fiecare pacient ar trebui sa bea cat de multa apa poate, cu inghitituri mici pentru a se asigura ca isi hidrateaza din plin tesuturile si elimina toxinele.